Вопросы с тегом 'right-speech'

Спасибо. Так что пока они используют восприятие мысли, осознанное дыхание не правильное? Сбивает с толку, потому что государство suttas "... он различает " я " дыхание коротко ". Ли это относиться к мысли или его ...
30

Ищите медитации

Может кто-нибудь объяснит мне, как медитировать для того, чтобы увидеть, как sankharas можно манипулировать и изменить так, чтобы не чувствовать, что нынешняя ситуация является фиксированной и должна и беспомощна. Я где-то читал, что это возможно и в моей личной практике, что было бы действительно полезно. От того, что я слышал, есть 3 Sankharas : Кайя,Ваци и Читта или Мано. Как я могу манипулировать ими во время медитации и в чем же я манипулирую им, так что я могу видеть, что есть свободная воля и что я не беспомощна, не могли бы вы описать какие конкретно мет ...
2 июн. 2014 г., 7:22:40
22

Не могу видеть дыхание

Я не могу найти дыхание (иногда могу, но большую часть времени я не могу) Я не могу видеть рост и падение живота, даже когда лежу и кладу руку на его и обратите внимание на дыхание в целом-это очень тяжело для меня. Теперь я понимаю, что я могу сказать если я не замечаю его "знание" или "дыхание" и т. д. - Но тогда я ждать и ждать и ничего не - и в то же время много вторичных объектов придумают. Если я следовать за ними, хотя его не очень хорошо - потому что вы должны иметь первичный объект для создания концентрации, поэтому ...
8 апр. 2010 г., 14:01:44